男人纵欲过多 不慎“精尽人亡”(3)

你的的测试吗？

根据世界卫生组织所规定的也就是说标准，判断是否也就是说可以从不限几个方面进行分析：

（1）量：也就是说≥2ml。极小7ml据传过多，不但均受精卵表面积减缓，而且易更进一步流出，以致均受精卵据统计减缓，称做精子炎;等于2ml为量过少，但举例来说以1ml不限为过少。此时与妇女生殖细胞道带入面积小，或因粘稠不适于均受精卵踏入夫家宫颈口而随之而来不孕，称做更为严重的副腺体增生、性激素技术水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

（2）颜色：也就是说是灰白色或略带黄色。金黄色或黄绿色查看生殖细胞道或副腺体普遍存在增生;粉色、红色、电子显微镜下见血小板者为血性，称做副腺体、后阴道的增生，偶可见于皮肤病或。

（3）浅色：也就是说的pH值为7 2～7 8。等于7 2见于射精管梗阻或均受尿液环境污染;极小 7 8见于精子增生或标本陈旧。

（4）水和时间：也就是说火球后，在精子凝固酶的主导作用下替换成胶冻螺旋状，经15～30分钟在水和酶的主导作用下替换成液体，此为水和。火球30分钟后，仍不水和属于极度。

（5）粘稠度：将玻璃棒带入早已水和的，嘴唇提捧，可形成丝，也就是说时其长度等于2 cm。

（6）均受精卵可用：一般以每毫升中的均受精卵数坚称。也就是说可用≥20×10?6/ml。低于此值为均受精卵过少，见于各种情况随之而来的生精新功能障碍等，可因均受精卵踏入子宫腔及**的更进一步减小而致生育力低下或不孕。如均受精卵可用极小250×10?6/ml为均受精卵过多，因其繁殖力均受影响也可随之而来不孕。

（7）均受精卵形态：也就是说形态的均受精卵≥50%，否则可引致不孕不孕。

（8）繁殖力：均受精卵中呈夹角短时间向前运动者≥50%。

（9）发生率：举例来说特指射精后1全程内检查，活均受精卵≥50%。随之而来均受精卵繁殖力及发生率减缓的常见情况有副腺体增生、精索下腹部、慢性肺部病菌招致的上皮细胞呆滞症候群、中普遍存在抗均受精卵抗体或标本贮存不应。

（10）红血球：也就是说中红血球《1×10?6/ml。红血球增多表明生殖细胞道或副腺体普遍存在病菌。

怎么减少质量？

质量大体上取决于均受精卵质量，要减少均受精卵质量，可通过必要改变饮食结构来减少。

根据中医肾藏精的观点，在食补中要摄入补肾益精的饲料，如：、蛤蜊、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、枫树、萝卜等，增强身体的免疫力减少生精能力。这一点与针灸的营养学不谋而合，针灸认为足量的青蛙白质和维他命可以促进均受精卵的产生，维他命A和维他命B族、维他命E都能减少生殖细胞新功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。

另外，多吃绿色蔬菜适度强化均受精卵的质量，因为绿色蔬菜中含有、维他命E、锌、硒等适于均受精卵成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都适于均受精卵细胞成长。

尤其是要请注意锌的说明，动物性的饲料含锌一般比植物性的饲料为多。含锌较少的饲料有：瘦肉、肾、青蛙、奶制品、可可、、花生、萝卜、西瓜、菱角、牡蛎、虾、海鱼、红小豆、荔枝、草莓、瓜子、杏仁、柚子、竹笋等。