前列腺炎的护理方法大盘点

　　夏季细菌滋生比较严重，因而使得前列腺炎的病发率愈来愈高。不过，男性朋友们1旦被前列腺炎所侵袭，就需要积极接受医治，同时也在平时做好科学、细致的护理。那末你是不是清楚具体前列腺炎的护理方法呢?不清楚的话，就跟随小编1起来了解1下吧。

　　1.饮食平淡：平时多饮水，多排尿，通过尿液常常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食品;忌过食油腻食品。

　　2.心志乐观：建立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思惟方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　3.会阴松暖：避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。

　　4.勿过劳，免着凉：调剂好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　5.强体健身：养成良好的生活习惯，起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼，改良血液循环，增进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，增进炎症康复。

　　6.坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用)：每次15⑶0分钟，保证1定的水温;注意个人清洁卫生。

　　7.性交节律：避免接触有性刺激的书刊及音像制品;杜绝不洁性交;已婚患者性生活要有规律，勿过频过少，勿忍精不射或中断射精。规律性生活，能到达减轻前列腺充血水肿的目的。

　　关于前列腺炎的护理方法就为大家介绍到这里，其实大家应当也发现了，若想阔别前列腺炎也其实不难，在平时多注意1些生活中的细节就能够了。