男性早泄的原因及调理方法

　　早泄是生活中比较常见的1种男科疾病，但是多数的人不知道这1疾病的病因是甚么？患者在医治的同时又该如何调理呢？

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　　许多男性1定对早泄这1疾病有所听闻，但是对这1疾病的认识不是很深。那末致使早泄的病因有哪些呢？患者本身又该如何调理呢？下面给大家介绍男性早泄的缘由及调理方法，供大家参考。

　　早泄的缘由

　　器质性病变

　　很多生殖性系统感染和泌尿系统感染的疾病都会引发射精中枢兴奋度下降，也就是更容易产生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

　　精神因素

　　这类早泄患者也能够称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这类对性生活的紧张情绪会1直延续，其实不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长时间的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

　　包皮太长

　　包皮太长引发的早泄，男性阴茎包皮太长、紧身内裤等过度刺激龟头都会致使男性出现早泄。

　　其他

　　最近几年来的临床研究表明，早泄患者的阴茎背神经兴奋性，特别是阴茎头的感觉神经兴奋性比正常人高，以致于在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低，在性交时容易引发过早射精、早泄。

　　早泄的调理方法

　　1、要正确的认识性生活。特别是老年的朋友，在精力上、身体上肯定是大不如年轻的时候的，那这时候候对性生活又要重新的认识了，另外要注意房事卫生，患者本身必须要能够建立信心，以积极的态度配合医治。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及喧闹。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地避免早泄的产生。

　　2、注意保持情绪的安稳，临床上的分析得出，早泄的病发，这与精神、情绪、心理等因素有非常大关系，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等都可致使早泄；因此对早泄疾病的调理，那首先就要注意精神上的调理哦！

　　3、多参加锻炼。特别是老年朋友，身体素质比较差，身体的性能也是逐步的衰退，平时更是要多参加体育锻炼，应当要多参加1些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调理情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　4、注意饮食。做好食品的调理，那这对早泄也是会有帮助的，那平时的饮食生活中，可以多吃1些含锌比较丰富的食品，海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺少或不足会致使流产、男性性功能衰退、性欲下降。因此，要常常服用1些海藻类食品，如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能。

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